๋จ๊ฑฐ์ด ํ ๋จธ๋์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๊ฐ์ฌ๊ฐ ๋ชจ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ฐ๊ณ ์๋ค
์๋ด๊ฐ ์ฒด์ก๊ด ๊ฐ์ฌ์ ๋ฐ๋์ ํผ์ด๋ค
์๊ฐ ๊ฐ์ฌ๊ฐ ์๋ด๋ฅผ ์ ๋๋ฉ์ด์ ์ผ๋ก ์์ ์ํจ๋ค
์๋ด๊ฐ ์์์ ์์ค์ฝํธ์ ๋ฐ๋ํผ๋ ๋จํธ์ ์ก์๋ธ๋ค
ํ์ธ ์ญ๋๊ฐ ์ฒด์ก๊ด ๊ฐ์ฌ๋ค์๊ฒ ํฐ ์์ง๋ฅผ ๋ซ๋ฆฐ๋ค
์๊ฐ ๋ฐ ์ ๊ต์ฌ ์ง์ ์ค๋น Yoga and Missionary Position Preparation
์์์ ๊ฐ์ฌ๊ฐ ์ ๋๋ฉ์ด์ ํ ์ฌ์์